ရွှေညာသား: ၾကက္သားသဘြတ္သီးဟင္းနဲ႔မုန္လာခ်ဥ္သုပ္

ဒီတစ္ခါေတာ့ၾကက္သားကိုသဘြတ္သီးနဲ႔အရည္စပ္စပ္ေလးခ်က္စားျဖစ္ပါတယ္။
အသားေတြခ်ည္းပဲစားရတာျငီးေငြ႔တဲ့အခါအသီးအရြက္နဲ႔ေရာျပီးခ်က္စားရတာက
အေျပာင္းအလဲျဖစ္သလိုထမင္းလည္းျမိန္ေစပါတယ္။ခ်က္ျပဳတ္နည္းကလည္းလြယ္

လြယ္ေလးပါပဲ။

ၾကက္သားကိုအေနေတာ္တံုးေရေဆးျပီးဆားနႏြင္းအရသာမႈန္႔တို႔နဲ႔နယ္ထားပါတယ္။
ၾကက္သြန္နီတစ္လံုးၾကက္သြန္ျဖဴသံုးမႊာခ်င္းလက္တစ္ဆက္ခန္႔ကိုပါးပါးလွီးႏုပ္ႏုပ္စင္း
ဒယ္အိုးမွာဒီအနည္းငယ္ထည့္ျပီးဆီသတ္ပါတယ္။ၾကက္သြန္ႏြမ္းေတာ့အသင့္နယ္ထား
တဲ့ၾကက္သားကိုထည့္လံုးပါတယ္။ၾကက္သားမာသြားတဲ့အခါဆူပြက္ျပီးသားေရေႏြး
ျမဳပ္ေအာင္ထည့္ျပီးတည္ထားပါတယ္။သဘြတ္သီးကိုအေပၚယံအခြံေတြခြာျပီးၾကိဳက္ႏွစ္
သက္ရာအရြယ္အစားလွီးျဖတ္ထည့္ဒယ္အိုးကိုဖံုးထားပါ။ငါးမိနစ္ခန္႔ၾကာရင္ဟင္းအုိးကို
ေမႊေပးျပီးေနာက္ဆံုးမွာငရုတ္သီးစိမ္းသံုးေတာင့္ခန္႔လွီးထည့္လိုက္ပါ။ပင္စိမ္းရြက္နံနံရြက္
ရွိလွ်င္ဟင္းအနံ႔ကိုပိုမိုျပည့္စံုေစမွာပါ။

မုန္႔လာခ်ဥ္ကေတာ့ကိုယ္တုိင္တည္ထားတာကိုၾကက္သြန္နီပါးပါးလွီးထည့္ျပီးရိုးရိုးေလး
ပဲသုပ္ထားပါတယ္။သဘြတ္သီးရဲ႕အခ်ဳိဓာတ္လႊမ္းေနတဲ့ၾကက္သားသဘြတ္သီးအရည္စပ္
ဟင္းကိုမုန္လာခ်ဥ္သုပ္ေလးနဲ႔တြဲဖက္ျပီးထမင္းသံုးေဆာင္လို႔ရပါျပီ။က်ေနာ္ကေတာ့ေရေႏြး
ၾကမ္းေသာက္တဲ့အတြက္ထမင္းစားရင္းေရေႏြးၾကမ္းကအရည္ေသာက္အျဖစ္နဲ႔႔အျမဲတမ္း
ပါပါတယ္။

အားလံုးကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစဗ်ာ..လာေရာက္လည္ပတ္ၾကတဲ့

အတြက္လည္းေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။

ေလးစားမႈျဖင့္-

ေရႊညာသားေလး

ခွန်အားရှိသောစာ

အခက်အခဲတွေ ဘယ်လောက်ပဲကြီးမားပါစေ သင်အရှုံးမပေးမချင်း ရှုံးနိမ့်သူမဟုတ်သေးပါဘူး။ စိတ်ဓာတ်ကျတာဟာ ရှုံးနိမ့်ခြင်းကို ဒူးထောက်လိုက်ခြင်းပဲ။ မိမိဘာဖြစ်ချင်နေသလဲ စိတ်ကူးအမြော်အမြင်ထားရှိပါ သတ္တိရှိပါ မိမိ၏စိတ်ကူးနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သူကမျှ အဝေဖန်မခံပါနှင့် လုပ်စရာရှိသည်ကို ဆက်လုပ်သွားပါ။ ပြိုင်ပွဲတိုင်းတွင် အောင်နိုင်မှုများရှိသကဲ့သို့ ရှုံးနိမ့်မှုများလည်းရှိတတ်သည်။ ရှုံးနိမ့်မှုများအတွက် မျက်နှာပျက်စရာမဟုတ်ပေ သို့ရာတွင် သင့်အနေဖြင့် လုပ်မိခဲ့သောအမှားကို နှစ်ကြိမ်ထပ်၍မလုပ်မိပါစေနှင့်။

ထိပ်ဆုံးသို့