ရွှေညာသား: ႏွစ္ဦးဆြမ္းနဲ႔ႏွစ္သစ္ဆုေတာင္း

အာလူးငါးထမင္းနဲ႔မုန္႔လုံုးေရေပၚဆြမ္း

မေန႔ကက်ေရာက္တဲ႔ျမန္မာႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန႔မွသည္ေနာက္ႏွစ္ေနာက္ႏွစ္ေတြမ်ားစြာတုိင္ကိုယ္စိတ္
ႏွစ္ပါးက်န္းမာခ်မ္းသာျပီးလုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္မႈ႕မွန္သမွ်အဆင္ေျပေခ်ာ့ေမြ႔ၾကပါေစလို႔က်ေနာ့္ဘေလာ့
ထဲကိုလာလည္ၾကတဲ႔အြန္လိုင္းမိတ္ေဆြညီအစ္အကိုေမာင္ႏွမမ်ားႏွင့္ျမန္မာျပည္သူျပည္သားအားလံုး
ကုိဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။

ဘုရားပန္း၀ယ္ေနက်ဆုိင္ကသစ္ခြပန္းတစ္ခိုင္၀ယ္ျပီးလွဴပါတယ္

သၾကၤန္နဲ႔ေ၀းခဲ႔တာဒီႏွစ္ပါဆုိသံုးႏွစ္ျပည့္သြားျပီမုိ႔ေနသားက်ေနျပီလို႔ဆုိႏိုင္ေသာ္လည္းသၾကၤန္သီခ်င္းသံ
ေတြၾကားရင္ေတာ့စိတ္ကျမန္မာျပည္ကိုျပန္ျပန္ေရာက္သြားတုန္းပါပဲ။ဒါေပမဲ႔မျဖစ္ႏိုင္တာကိုေတြးျပီးခံစား
ေနမည့္အစားျဖစ္ႏိုင္တာလုပ္ႏိုင္တာကိုလုပ္ေဆာင္ရင္းနဲ႔ေက်ာ္ျဖတ္တာကပဲအေကာင္းဆံုးဆုိတာနားလည္
ျပီးတတ္အားသေရြ႕ေကာင္းမႈကုသိုလ္လုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

ေကာက္ညွင္းမႈန္႔၀ယ္ျပီးမုန္႔လံုးလုပ္တာ၊အုန္းသီးမေတြ႔လို႔ ႏွမ္းေထာင္းပဲျဖဴးေပးလိုက္တယ္

ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန႔မွာျမတ္စြာဘုရားကိုရည္မွန္းျပီးအာလူးငါးထမင္းနဲ႔မုန္႔လံုးေရေပၚဆြမ္းကပ္ျဖစ္ပါတယ္။

အေဆာင္ေနလူနည္းေပမဲ႔ရံုးခန္းမွာတာ၀န္က်၀န္ထမ္းဂ်ပန္ေလးေယာက္ကိုအာလူးငါးထမင္းေကၽြးျဖစ္ပါ

တယ္။ဌာနကဆရာသံုးေယာက္နဲ႔သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္းမုန္႔လံုးေရေပၚနဲ႔အာလူးငါးထမင္းေကၽြးခဲ႔

တယ္။ အစားအေသာက္ခ်က္ရျပဳတ္ရတာကို၀ါသနာတစ္ခုလိုျဖစ္ေနေတာ့ျမန္မာျပည္၏အထင္ကရေန႔ရက္

ေတြမွာစိတ္ကူးတည့္ရာျမန္မာအစားအစာေလးေတြခ်က္ျပီးနီးစပ္ရာဆရာသမားအေပါင္းအသင္း

သူငယ္ခ်င္းေတြကိုေ၀မွ်ရင္းကုသိုလ္ယူရပါတယ္။ဘုရားေက်ာင္းကန္ရယ္လို႔သြားစရာမရွိေတာ့လည္း

အဆင္ေျပသလိုပဲကုသိုလ္ရေအာင္ယူရတာေပါ့။

အာလူးငါးထမင္းလည္းအဆင္မွေျပပါ့မလားဆုိျပီးစိုးရိမ္ေနတာ။ဒါေပမဲ႔စားရတဲ႔သူတုိင္းကေကာင္းတယ္

ေျပာၾကလို႔၀မ္းသာရပါတယ္။သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကေတာ့မင္းမျပန္ခင္ခ်က္နည္းေလးသင္ေပးခဲ႔ပါ

အံုးတဲ႔။ဆရာကလည္းျမန္မာအစားအစာကိုသေဘာက်ပါတယ္။သူတုိ႔ဂ်ပန္အစားအစာနဲ႔မတူေပမဲ႔ေကၽြး

ျပီဆုိရင္ေတာ့အားပါးတရနဲ႔ထည့္ေပးတာကိုအကုန္စားတယ္။အစားအေသာက္ခ်က္ျပဳတ္သူတစ္ေယာက္

အတြက္စားသံုးသူဆီကစားေကာင္းတယ္ဆုိတဲ႔အသံဟာခ်က္ျပဳတ္ေနတုန္းမွာပင္ပမ္းသမွ်ေတြအတြက္

အေမာေျပအားေဆးတစ္ခြက္ပါပဲ။

ဂ်ဴးျမစ္မရွိလို႔သခြားသီး၊မုန္႔လာဥနီ၊parsleyရြက္နဲ႔ဂ်ပန္ခ်င္းခ်ဥ္သံုးျပီးအလွဆင္ထားတာ :)

လာလည္ၾကတဲမိတ္ေဆြေတြကိုလည္းအျပင္မွာကိုယ္တုိင္ေကၽြးခြင့္မရေပမဲ႔က်ေနာ္တင္တဲ႔ပံုနဲဲ႔စာေတြက

ေနတဆင့္ကိုယ္တုိင္ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္လို႔ရေစလိုတဲ့ေစတနာတဲ့ဒီေနရာမွာတင္ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန႔မွာက်ေနာ္ျပဳလုပ္ခဲ႔သမွ်ကုသိုလ္ေကာင္းမႈ႕အစုစုအတြက္ကိုလည္းအားလံုးကိုအမွ်

ေပးေ၀ပါတယ္ဗ်ာ။အားလံုးအမွ်ယူျပီး....သာဓုေခၚၾကပါ....။လာေရာက္လည္ပတ္ၾကတဲ့အတြက္လည္း

အထူးပင္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဗ်ာ။

ေလးစားမႈျဖင့္

ေရႊညာသားေလး

ခွန်အားရှိသောစာ

အခက်အခဲတွေ ဘယ်လောက်ပဲကြီးမားပါစေ သင်အရှုံးမပေးမချင်း ရှုံးနိမ့်သူမဟုတ်သေးပါဘူး။ စိတ်ဓာတ်ကျတာဟာ ရှုံးနိမ့်ခြင်းကို ဒူးထောက်လိုက်ခြင်းပဲ။ မိမိဘာဖြစ်ချင်နေသလဲ စိတ်ကူးအမြော်အမြင်ထားရှိပါ သတ္တိရှိပါ မိမိ၏စိတ်ကူးနှင့်ပတ်သက်၍ မည်သူကမျှ အဝေဖန်မခံပါနှင့် လုပ်စရာရှိသည်ကို ဆက်လုပ်သွားပါ။ ပြိုင်ပွဲတိုင်းတွင် အောင်နိုင်မှုများရှိသကဲ့သို့ ရှုံးနိမ့်မှုများလည်းရှိတတ်သည်။ ရှုံးနိမ့်မှုများအတွက် မျက်နှာပျက်စရာမဟုတ်ပေ သို့ရာတွင် သင့်အနေဖြင့် လုပ်မိခဲ့သောအမှားကို နှစ်ကြိမ်ထပ်၍မလုပ်မိပါစေနှင့်။

ထိပ်ဆုံးသို့