Pages

Thursday, March 1, 2018

အညာသားရယ္ ထိုင္းေတာင္ပိုင္းက ေရႊတိဂံု ပံုတူေစတီေတာ္ရယ္ တေပါင္းလျပည့္ရယ္


 ထိုင္းႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္း ေဆာင္ခလာခရိုင္ ဟတ္ရိုင္က ျမန္မာဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းအတြင္းရွိ ေရႊတိဂံုပံုတူေစတီေတာ္
ဒီေန႔တေပါင္းလျပည့္ေန႔မွာက်ေနာ္တုိ႔ေက်ာင္းတည္ရွိရာဟတ္ရိုင္ကျမန္မာဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းကို
သြားျဖစ္ပါတယ္။ေရာက္ခါစကတည္းကျမန္မာဘုနး္ေတာ္ၾကီးေက်ာင္းနဲ႔ေရႊတီဂံုပံုတူေစတီရွိတယ္ဆုိလို႔သြားခ်င္
တဲ့ဆႏၵျဖစ္ခဲ့တာ(၆)လျပည့္ျပီးမွေရာက္ျဖစ္ပါတယ္။တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္တုန္းကသူမ်ားေတြသြားၾကေပမဲ့
အတန္းခ်ိန္ေတြမပ်က္ခ်င္လို႔လိုက္မသြားျဖစ္ပါဘူး။ဒါေပမဲ့ဒီေန႔တေပါင္းလျပည့္ေနမွာေတာ့က်ေနာ္႔ဆႏၵေလး
ျပည့္ဝခဲ့ပါျပီ။
ေစတီေတာ္မွာတင္လွဴမည့္ ထီးေတာ္
အေဆာင္ကေနသူငယ္ခ်င္းသံုးေယာက္ သံုးဘီးကားကို အသြားအျပန္တစ္ေယာက္ ဘတ္(၁၀၀)ေပးျပီးငွား
သြားၾကပါတယ္။ေက်ာင္း၀န္းထဲေရာက္တယ္ဆုိရင္ပဲဘုရားရိပ္တရားရိပ္ရဲ႕အေငြ႔အသက္ကေအးျမမႈကိုေပးစြမ္း
ပါတယ္။မြန္လူမ်ဳိးအမ်ားစုတည္ရွိရာေနရာမို႔ မြန္ရိုးရာဝတ္စံုနဲ႔မိန္းခေလးေတြေရာေယာက်ာ္းေလးေတြေရာ
ေတြ႔ရတယ္။မြန္ရိုးရာေတးသီခ်င္းနဲ႔အကတုိက္ေနတာလည္းေတြ႔ခဲ့ရတယ္။ထီးေတာ္တင္ပြဲအတြက္ၾကိဳတင္
ျပင္ဆင္ေနၾကဟန္တူပါတယ္။ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ကိုယ့္ႏိုင္ငံကပါလားဆုိတဲ့အသိနဲ႔ျမင္ရေတြ႔ရၾကားရတာကို
စိတ္ထဲမွာပီတိျဖစ္ရပါတယ္။ဗမာစကားေျပာတဲ့ေယာက်ာ္းေလးအဖြဲ႔လည္းကားတစ္စီးနဲ႔လာတာေတြ႔မိတယ္။
အလုပ္ပိတ္ရက္မို႔အလုပ္ရွင္ကသူ႔ကားနဲ႔လိုက္ပို႔ဟန္တူပါတယ္။ကိုယ့္ေျမကိုယ့္ေရမဟုတ္ေပမဲ့အခုလိုမ်ဳိး
ဘုရားေက်ာင္းကန္သြားလို႔ရတာပဲေတာ္ေတာ္ကံေကာင္းလွတယ္။
ေစတီေတာ္ကားရပ္နားရာမွ ျမင္ရတဲ့ျမင္ကြင္း

အခါၾကီးရက္ၾကီးလျပည့္လကြယ္ေန႔ေတြဆုိရင္ေတာ့လူေတာ္ေတာ္စည္တယ္ေျပာပါတယ္။
တကယ့္ကိုယ္ေျမကိုယ္ေရကဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းကိုေရာက္သြားသလိုပါပဲ။ဘုရားရင္ျပင္ေတာ္ကေတာ့
အားလံုးလက္စမသတ္ရေသးပါဘူး။မုဒ္ေပါက္ေလးခုနဲ႔ ေန႔နံေထာင့္ေတြပါအားလံုးပါေအာင္တည္ထားတာ
မို႔ဘာသာေရးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးကုသုိလ္ျပဳစရာေနရာတခုပါ။ကိုယ့္အခန္းမွာရည္စူးပူေဇာ္ထားတဲ့ပရိေဘာဂ
ေစတီမွာေန႔တုိင္းဘုရားရွိခိုးပဌာန္းပရိတ္ဓမၼစၾကာကိုဝတၱရားတခုအေနနဲ႔ျပဳေနၾကမို႔ဘုရားေက်ာင္းကန္
မရွိေသာ္လည္းျပႆနာမဟုတ္ေပမဲ့တကယ့္ေျမျပင္မွာရွိတဲ့ဘုရားေက်ာင္းကန္မွာသြားေရာက္ကုသုိလ္ျပဳရ
ေတာ့စိတ္ထဲမွာပိုျပီးၾကည္ႏူးရပါတယ္။

 တေပါင္းလျပည့္ည အေဆာင္ေပၚမွ ျမင္ရေသာ လမင္းၾကီး
 
ကိုယ့္ေမြးနံေထာင့္မွာဘုရားရွိခိုးပရိတ္ရြတ္ေမတၱာပို႔အမွ်ေဝျပီးတဲ့အခါမွာေတာ့အေဆာင္ကိုျပန္လာခဲ့ၾကပါ
တယ္။က်ေနာ့္အတြက္ေတာ့ဒီႏွစ္တေပါင္းလျပည့္ေန႔ဟာသူတပါးတုိင္းျပည္မွာရွိတဲ့ျမန္မာဘုန္းေတာ္ၾကီး
ေက်ာင္းမွာပထမဆံုးကုသိုလ္ျပဳခြင့္ရတာမို႔မေမ့ႏိုင္တဲ့အမွတ္တရေန႔ေလးအျဖစ္ရွိေနမွာပါ။
ညေနပိုင္းမွာေတာ့အေရွ႕မုိးေကာင္းကင္ဆီမွျပည့္ျပည့္၀န္း၀န္းနဲ႔တျဖည္းျဖည္းထြက္ေပၚလာတဲ့
လမင္းၾကီးကိုေငးရင္း ေႏြဦးေလေျပနဲ႔အတူ အေဖနဲ႔အေမရွိရာဆီကိုစိတ္ကူးနဲ႔လြမ္းေနမိပါတယ္။ 

အားလံုးကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျခားက်န္းမာခ်မ္းသာျပီးေကာင္းက်ဳိးလိုရာဆႏၵေတြျပည့္ဝၾကပါေစဗ်ာ။ယေန႔က်ေနာ္ျပဳခဲ့
သမွ်ကုသိုလ္အားလံုးကိုအမွ်ေပးေဝပါတယ္။အားလံုး ၀မ္းေျမာက္စြာနဲ႔ သာဓုေခၚဆုိႏိုင္ၾကပါေစ။
လာေရာက္လည္ပတ္အတြက္လည္းေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ဗ်ာ။
အားေပးမႈကိုအစဥ္ေလးစားလ်က္
ေရႊညာသား

Monday, February 12, 2018

အညာအလြမ္းေျပ တမာရြက္ျပဳတ္ နဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးငါးပိခ်က္


ေရေႏြးမေဖ်ာခင္ ေစ်းမွဝယ္လာတဲ့အတုိင္း

အခုတေလာေက်ာင္းထဲကေစ်းမွာေရာအျပင္ကေစ်းေတြမွာပါတမာရြက္ေတြေရာင္းတာေတြ႔ရတယ္။
တမာရြက္ဆုိေပမဲ့တမာဖူးေတြကမ်ားမ်ားရယ္။ေနာက္ျပီးသူတုိ႔ထိုင္းေတြကတမာဖူးေတြကိုအစိမ္းလိုက္တုိ႔စား
ၾကတာ။အညာသားအခါးၾကိဳက္ေပမဲ့အစိမ္းေတာ့မစားႏိုင္ပါဘူး။အနည္းဆံုးအရြက္ေတြႏြမ္းသြားေအာင္မီးကင္
ျပီးမွစားတာပါ။ထိုင္းေရာက္ခါမွေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားအသီးအရြက္ေတြအစိမ္းလိုက္တုိ႔စားတာျမင္ရေတာ့ထူးဆန္း
ေနတယ္။ဒညင္းသီးလည္းအစိမ္းတုိ႔စားၾကတယ္၊ၾကက္ဟင္းခါးရြက္၊ပဲေစာင္းလ်ားသီး၊ၾကာရိုး၊ထိကရံုးရြက္စတဲ့
ကိုယ္သိျပီးသားအရြက္ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားပါသလိုအမည္မသိတဲ့အရြက္ေတြလည္းထမင္းဆုိင္ေတြမွာအစိမ္း
လိုက္ငါးပိရည္ေဖ်ာ္နဲ႔တုိ႔စားၾကတယ္။

တမာရြက္ျပဳတ္၊ခရမ္းသီး၊ပန္းမံုလာ၊ပဲသီး၊ပဲေစာင္းလ်ားသီး၊ရံုးပတီသီးျပဳတ္တို႔စရာ
တမာရြက္လည္းေစ်းကဝယ္ေတာ့အစိမ္းေတြပါပဲအေဆာင္ေရာက္မွေရေႏြးေဖ်ာလိုက္တာ။က်န္တာကေတြက
ဟင္းဆိုင္ကေနတို႔စရာခ်ည္းသပ္သပ္ဝယ္လာတာ။ငါးပိရည္နဲ႔တြဲေရာင္းေပမဲ့သူတုိ႔ငါးပိရည္ကိုသိပ္မၾကိဳက္တာ
ေရာကိုယ္တုိင္လည္းခရမ္းခ်ဥ္သီးငါးပိခ်က္ခ်က္ဖို႔စိတ္ကူးျပီးသားေရာမို႔တို႔စရာပဲဝယ္ခဲ့တယ္။ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို
တမာရြက္ျပဳတ္နဲ႔တို႔စားဖို႔အတြက္ငါးပိငံျပာရည္နည္းနည္းပိုထည့္ျပီးခ်က္လိုက္တယ္။ငရုတ္သီးေတာင့္ခ်ဳိးထည့္
နံနံပင္ပါအုပ္လိုက္ေတာ့တမာရြက္နဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့ခရမ္းခ်ဥ္သီးငါးပိခ်က္တခြက္အဆင္သင့္ရတယ္။အေဆာင္
ေအာက္ကိုထမင္းဆင္းဝယ္ျပီးစားလိုက္တာဆုိတာဘယ္ေျပာေကာင္းမလဲထမင္းကုန္လို႔သာရပ္ထားရတယ္
ဗိုက္ကထပ္စားမယ္ဆုိစားလို႔ရတုန္း။တမာရြက္တစည္းနဲ႔ငါးပိခ်က္တခြက္ကသံုးရက္ေလာက္စားလိုက္ရတယ္
တမာရြက္လည္းအဝပါပဲ။အေမ့ကိုလည္းတမာရြက္စားရတဲ့အေၾကာင္းၾကြားလိုက္ေသးတယ္။အေမကသူတုိ႔ဆီ
မွာလည္းတမာရြက္စားတာပဲလားတဲ့။အေမေရစားတာမွအစိမ္းလိုက္ကိုစားတာဆုိေတာ့အံၾသေနေလရဲ႕။

အညာသားလက္ရာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးငါးပိခ်က္ 

အညာမွာဆိုရင္ေတာ့ကိုယ္တုိင္တမာပင္ေပၚတက္ျပီးအဖူးပါတာေလးေတြကိုစိတ္ၾကိဳက္ခူးျပီးမွမန္က်ည္းသီး
နဲ႔ျပဳတ္ျပီးတညေလာက္ေရစိမ္က်မွစားတာ။အခုေတာ့ခ်က္ခ်င္းေရေႏြးေဖ်ာျပီးခ်က္ခ်င္းစားတာမစားရတာၾကာ
လို႔ထင္ပါရဲ႕စားလို႔ေကာင္းလိုက္တာဗ်ာ။တမာဖူးေတြေပါတုန္းေနာက္တခါေလာက္ေတာ့ဝယ္စားအံုးမယ္။


တမာရြက္ျပဳတ္ကိုခရမ္းခ်ဥ္သီးငါးပိခ်က္နဲ႔တိုု႔ျပီးစား
စံပယ္ပန္းလဘက္ေျခာက္ခပ္ထားတဲ့ေရေႏြးအိုးတစ္လံုးနဲ႔တစ္ေယာက္ထဲစားေနရေတာ့
အေဖအေမနဲ႔ညီအစ္ကိုေတြကိုသတိရမိတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထမင္းလက္ဆံုမစားျဖစ္တာ ႏွစ္ေတြေတာ္ေတာ္ၾကာခဲ့ပါျပီ။ အိမ္ကိုျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အေတာင့္တဆံုးေပမဲ့ တေယာက္တနယ္စီမွာ
ေနၾကရေတာ့ ငယ္ငယ္တုန္းကလို မိသားစုစံုစံုညီညီနဲ႔ လက္ေရတျပင္တည္းစားရတဲ့
ထမင္းဝိုင္းကို စိတ္ကူးနဲ႔ပဲျပန္ျမင္ေယာင္မိပါတယ္။

လာေရာက္လည္ပတ္ၾကတဲ့အြန္လိုင္းမိတ္ေတြညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမအားလံုးကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာျပီး
ေကာင္းက်ဳိးလိုရာဆႏၵေတြျပည့္ဝၾကပါေစဗ်ာ။လာလည္တဲ့အတြက္ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။

ေဖ့စ္ဘြတ္မသံုးျဖစ္ေတာ့စာဖတ္ခ်ိန္နဲ႔ဘာသာစကားေလ့လာဖို႔အခ်ိန္ေတြသိသိသာသာတုိးလာတယ္။
ေဖ့စ္ဘြတ္ကိုသံေယာဇဥ္ျဖတ္လိုက္တာက်ေနာ္႔အတြက္ေတာ့ေတာ္ေတာ္ေလးအခ်ိန္ပိုလာတယ္။
ေက်ာင္းစာအျပင္တျခားသုတရသစာေတြဘာသာေရးစာေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဖတ္ျဖစ္တယ္။
ေနာက္ပို႔စ္ေတြမွပဲဖတ္လို႔ေကာင္းတဲ့စာအုပ္ေလးေတြအေၾကာင္းျပန္ျပီးမွ်ေဝပါအံုးမယ္ဗ်ာ။

အစဥ္ေလးစားမႈျဖင့္
ေရႊညာသား

Friday, February 9, 2018

ထီလာပုဂံ သို႔မဟုတ္ မုန္တုိင္ေရွးေဟာင္းယဥ္ေက်းမႈ႔နယ္ေျမ


 အျပင္ဘက္မွျမင္ရတဲ့ျမင္ကြင္းပါ
ဒီတခါေတာ့ထီလာပုဂံလို႔ေျပာၾကတဲ့ မိတၳီလာ-ေက်ာက္ပန္းေတာင္းကားလမ္းေဘးကမုန္တိုင္စံျပေက်းရြာမွာ
ရွိတဲ့ေရွးေဟာင္းေစတီပုထိုးေတြရဲ႕ဓာတ္ပံုေလးေတြမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။သမိုင္းကိုေတာ့အတိအက်မဖတ္
ဖူးေသးပါဘူး။ေက်ာင္းတက္ေနစဥ္ကတည္းကဆုိဒီဘုရားေတြေဘးကေနကားနဲ႔ျဖတ္သြားတာဘယ္ႏွစ္ၾကိမ္
ရွိမွန္းမသိပါဘူး။ဒါေပမဲ့အထဲကိုမေရာက္ျဖစ္ခဲ့ပါဘူး။ဆရာျဖစ္ျပီးေတာ္ေတာ္ၾကာမွဒီေနရာကိုသြားလည္ျဖစ္ပါ တယ္။ နီးျပီးေတာ့မေရာက္ျဖစ္တဲ့ေနရာေလးတခုပါ။ကားေပၚကေနေတာ့အျမဲတမ္းျမင္ေနၾကမို႔အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ပါပဲ။တကယ္တမ္းအထဲကိုသြားေတာ့မွဘုရားေတြရဲ႕တည္ထားပံုေတြေရွးေဟာင္းလက္ရာ
ေတြကိုအနီးကပ္ျမင္ရေတာ့အံ့ၾသမိပါတယ္။ထံုစံအတုိင္းေရွးေဟာင္းယဥ္ေက်းမႈကိုတန္းဖိုးရေကာင္းမွန္းမသိ
ေတာ့တခ်ဳိ႕ေနရာေတြဆုိေတာ္ေတာ္ပ်က္စီးေနပါျပီ။တကယ္သာအျမတ္တႏိုးနဲ႔စနစ္တက်ေလးထိန္းသိမ္းထား
မယ္ဆုိရင္ပုဂံကိုမေရာက္ခင္ခရီးတစ္ေထာက္နားျပီးေလ့လာစရာေနရာတခုျဖစ္မွာပါ။

ေက်ာင္းဖြင့္ခ်ိန္ဆုိရင္ေတာ့တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြရဲ႕အပန္းေျဖခရီးထြက္စရာေနရာတခု၊
သမီးရည္းစားေတြခ်ိန္းေတြ႔ရာေနရာတခုအျဖစ္ပဲရွိပါတယ္။ရြာဟိုဘက္ျခမ္းမွာလည္းရွိေသးတယ္လို႔ေျပာပါ
တယ္။က်ေနာ္တုိ႔သြားတာကညေနပိုင္းမို႔အျပန္မွာမိုးရြာဟန္ျပင္လာလို႔တျခားဘက္ျခမ္းကိုေတာ့မေရာက္ခဲ့ပါဘူး။
မိတၳီလာကေနလာရင္ေမာ္ေတာ္ကားလမ္းလက္ဝဲဘက္မွာဘုရားေတြရွိျပီးလက္ယာဘက္မွာေတာ့အုတ္ေက်ာင္း
ၾကီးရွိပါတယ္။အဲ့ဒီမွာေတာ့ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းလည္းရွိျပီးထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ထားလို႔မူလအတုိင္းမဟုတ္
ေပမဲ့သပ္သပ္ရပ္ရပ္ရွိပါေသးတယ္။ဘုရားေတြကေတာ့ပံုထဲမွာျမင္ရတဲ့အတုိင္းသကၤန္းေရာင္ေတြေရႊေရာင္ေတြ
ေစတနာပိုျပီးကပ္လွဴပူေဇာ္ထားလို႔မူလအေရာင္ေတာ့မရိွေတာ့ပါဘူး။


ေရွးေဟာင္းယဥ္ေက်းမႈဆုိတာမျပဳမျပင္ဘဲမူလအတုိင္းထားမွသာတန္းဖိုးျမင့္တာကိုမ်က္ကြယ္ျပဳျပီးငါတုိ႔ လက္ထက္မွာဘယ္ဘုရားေတြကိုဘယ္လိုျပင္ခဲ့တယ္ဆုိတဲ့နာမည္တခုအတြက္နဲ႔မစဥ္းစားမဆင္ျခင္ဘဲ
ထင္ရာစိုင္းခဲ့ၾကတဲ့ဥာဏ္ၾကီးရွင္မ်ားေၾကာင့္ေရွးေဟာင္းယဥ္ေက်းမႈးေတြတန္ဖိုးရွိလ်က္တန္ဖိုးမဲ့ကုန္ၾကရတာ
ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားပါပဲ။ကဲဒါေတြမေျပာေတာ့ပါဘူး...အခုေတာ့ပံုေလးေတြပဲၾကည့္ျပီးဆက္ေတြးၾကပါဗ်ာ။



ဒီဘုရားေပၚကေနတက္ျပီးၾကည့္ရင္ အေပၚစီးမွျမင္ရတဲ့ျမင္ကြင္းက ပိုျပီးလွပါတယ္။ ေအာက္ကပံုေတြက ဒီဘုရားေပၚမွရိုက္ထားတာပါ











ဒီအုတ္ေက်ာင္းေဆာင္ကေတာ့မျပင္ရေသးဘူး


ေအာက္ေျခမွရိုက္ၾကည့္တာ


ဘုရားဝန္းအျပင္ဘက္က ေရတြင္း
ဘုရားဝန္းအျပင္ဘက္ ေရတြင္းေဘးက ရိုက္တာ
ဘုရားဝန္းအျပင္မွ လယ္ကြင္း
ႏြားစားက်က္
အတြင္းပိုင္းက ထိုင္ေတာ္မူရုပ္တုေတာ္
ဘယ္လိုတည္ထားလဲမသိပါဘူးဗ် အထဲကိုဝင္ဖို႔မလြယ္ဘူး အျပင္ကေန ပံုရိုက္ယူတာ





ဒီတခါျပန္ေရာက္ျဖစ္ရင္ေတာ့ သမိုင္းကိုေသခ်ာသိရေအာင္အခ်ိန္ေပးျပီးေလ့လာအံုးမယ္ စိတ္ကူးထားတယ္။ေသေသခ်ာခ်ာစနစ္တက်ေလးနဲ႔ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းမယ္ဆုိရင္ တကယ္တန္းဖိုးရွိတဲ့
ခရီးသြားေနရာေလးတခုျဖစ္မွာပါ။ ပုဂံကိုသြားရာလမ္းတေလွ်ာက္ ေက်ာက္ပန္းေတာင္းမေရာက္ခင္ ခရီးတစ္ေထာက္နားျပီး ေလ့လာစရာေနရာတခုအျဖစ္နဲ႔ေပါ့။

ရႈ႕ခင္းပံုေတြမွတ္တမ္းတင္ရတာဝါသနာပါလို႔ကိုယ္ျမင္တဲ့ရႈ႔ေထာင္ကေနၾကိဳက္ႏွစ္သက္သလိုရိုက္ထားတဲ့ပံုမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ဓာတ္ပံုပညာရွင္မဟုတ္လို႔ယူဆတာေလးေတြလြဲေကာင္းလြဲႏိုင္ပါတယ္ဗ်။သည္းခံျပီးၾကည့္ေပးပါ။
အားလံုးကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။လာေရာက္လည္ပတ္တဲ့အတြက္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

အားေပးမႈကိုအစဥ္ေလးစားလ်က္
ေရႊညာသား

Saturday, February 3, 2018

ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ ခရမ္းကေဆာ့သီးဟင္း

ေက်ာင္းထဲကညေနပိုင္းေရာင္းတဲ့ ဟင္းခ်က္စရာေစ်းမွာ ခရမ္းကေဆာ့သီးေတြ႔လို႔ ဝယ္ခ်က္စားတဲ့ဟင္းပါ။
ဆိုင္ကထမင္းဟင္း​ေတြကိုစားရတာျငီးေငြ႔တဲ့အခါ အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္တိုင္ဖန္တီးခ်က္ျပဳတ္ျပီး
စားျဖစ္တဲ့ဟင္းတခြက္ပါ။ ခ်က္ရတာလြယ္ကူျပီး ထမင္းျမိန္ေစသလို က်န္းမာေရးနဲ႔လည္းညီညြတ္ပါတယ္။
ရြာမွာဆုိရင္ေတာ့ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္အစား မန္က်ည္းသီးစိမ္းေထာင္းျပီး ကေဆာ့သီးနဲ႔ေရာခ်က္ၾကပါတယ္။
ဒီမွာေတာ့မန္က်ည္းသီးစိမ္းအစားခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ကိုသံုးျပီးခ်က္ထားပါတယ္။ကေဆာ့သီးကအစိမ္းကိုငါးပိရည္နဲ႔
တုိ႔စားလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။အလံုးကြဲရံုမွ်ေထာင္းျပီး ငါးပိနဲ႔ေၾကာ္စားႏိုင္သလို မီးဖုတ္ျပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ ငရုတ္သီးစိမ္း တုိ႔နဲ႔ေရာေထာင္းစားလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ ဟင္းခ်က္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ အလံုးကြဲေအာင္ အနည္းငယ္ေထာင္းျပီးခ်က္တာက သူ႔အရသာပိုထြက္ပါတယ္။ ဒီဟင္းကေတာ့ အခ်ဥ္နဲ႔တြဲခ်က္ထားတာမို႔
ငါးပိေကာင္မီးဖုတ္ ဒါမွမဟုတ္ ငါးေၾကာ္ အသီးအရြက္ဟင္းခ်ဳိနဲ႔တြဲဖက္စားသံုးႏိုင္သလို သူ႔တစ္မ်ဳိးတည္းစား
လို႔လည္းျဖစ္ပါတယ္။ 


ခ်က္နည္းကေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးၾကက္သြန္ျဖဴနီနဲ႔ဆားနႏြင္းငါးပိစသည္တုိ႔ကို ဒယ္အိုးထဲမွာအားလံုးစုျပီး အႏွစ္ရေအာင္ မီးေအးေအးနဲ႔ခ်က္ပါ။ ဆီျပန္ၾကိဳက္ရင္ေတာ့ ဆီမ်ားမ်ားသံုးႏိုင္ပါတယ္။ က်ေနာ္ကေတာ့ ဆီေတြမ်ားတာ ကိုမၾကိဳက္လို႔ ဆီကို နည္းနည္းပဲထည့္ပါတယ္။ အႏွစ္ရျပီဆုိရင္ အလံုးကြဲရံုေထာင္းထားတဲ့ ခရမ္းကေဆာ့သီးကို ထည့္ပါတယ္။ ေရေႏြးအနည္းငယ္ ထပ္ထည့္ျပီးမီးေအးေအးနဲ႔ခ်က္ပါတယ္။ ခရမ္းကေဆာ့သီး က်က္ျပီဆုိမွ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္အနည္းငယ္ထည့္ျပီး လိုအပ္တဲ့ဟင္းအေနအထားရေအာင္ ေရေႏြးထပ္ထည့္ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ အေပါ့အငန္ျမည္း ငရုတ္သီးစိမ္း ထက္ဝက္ခ်ဳိးထည့္ နံနံပင္ သို႔မဟုတ္ ပင္စိမ္းရြက္အုပ္ျပီး မီးဖိုေပၚကခါျပီး ထမင္းပူပူနဲ႔ တြဲဖက္သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါျပီ။ 

ဒါကေတာ့ခ်ဥ္ဆိမ့္ဆိမ့္အရသာေလးနဲ႔ ထမင္းျမိန္ေစတဲ့ အညာသားလက္ရာ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္ ခရမ္းကေဆာ့သီး ဟင္းတခြက္ပါ။

အားလံုးကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာျပီး ေကာင္းက်ဳိးလိုရာဆႏၵေတြျပည့္ဝၾကပါေစလို႔ ေရႊညာသားက ေမတၱာပို႔သပါတယ္ဗ်ာ။လာေရာက္လည္ပတ္ၾကတဲ့အတြက္လည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

အားေပးမႈကိုအစဥ္ေလးစားလ်က္
ေရႊညာသား

Monday, January 22, 2018

အညာသား နဲ႔ ငွက္ဆြတ္မိႈ


 သစ္ရြက္ေၾကြေတြၾကားမွာ အခုလိုေလးေတြ ေပါက္ေနတာ

ေက်ာင္းကိုေရာက္ကတည္းက ေက်ာင္း၀န္းထဲ လမ္းေလွ်ာက္ျဖစ္တဲ့အခါ သစ္ပင္ေအာက္ေတြေရာက္ရင္
ပတ္ဝန္းက်င္ကိုစူးစမ္းၾကည့္မိတယ္။ မိုးက တစြတ္စြတ္ရြာေနတာမို႔ သစ္ေဆြးေျမေဆြးေကာင္းတဲ့ေနရာဆုိ
မိႈေတြေပါက္ခ်င္စရာအေျခအေနမ်ဳိးေပါ့။ မိႈေတြေပါက္တတ္တဲ့ ေတာေတာင္သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ အေတာ္ အသင့္ရင္းနီးေနသူမို႔ ေရာက္တဲ့ေနရာမွာ စူးစမ္းေလ့လာျခင္းအေလ့အထေလးကကိုယ္နဲ႔ကပ္ပါေနတယ္။ ေနာက္တခု သစ္သီးသစ္ပင္ေတြကိုလည္း စုိက္ရပ်ဳိးရ ဝါသနာပါေတာ့ ဒီတခါေရာက္တဲ့ေက်ာင္းက ကိုယ့္အတြက္ေတာ့တကယ့္ကို သာယာျပီး ျပည့္စံုတဲ့ေနရာတခုလို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ က်ယ္၀န္းတဲ့ေက်ာင္း ျဖစ္တာနဲ႔အညီ သစ္ရိပ္၀ါရိပ္ အလွစိုက္သစ္ပင္ ရာသီအလိုက္ပြင့္တဲ့ပန္းပင္ နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ကိုအမ်ဳိးစံုျပီး
ေအးခ်မ္းလွတဲ့ေနရာတခုလည္းျဖစ္ျပန္တယ္။ စကားဝါ နဲ႔ စကားျဖဴပင္ေတြ ဖူးပြင့္ခ်ိန္မ်ားဆို တေက်ာင္းလံုး
စကားပန္းနံ႔ေတြၾကိဳင္လိႈင္ေနေတာ့တာ။ ေက်ာင္းကေနအေဆာင္ကိုအျပန္ စကားပင္တန္းေတြေအာက္က
ျဖတ္ေလွ်ာက္တဲ့အခါ စကားဝါပန္းနံ႔ကို ရႈရိႈက္ရတဲ့အရသာက ျမန္မာျပည္က ပုပၸားကိုျပန္ေရာက္ေနသလိုမ်ဳိး
ခံစားရသလို အေမာလည္းေျပေစတယ္။


ေက်ာင္းပိတ္ရက္တေန႔ ကိစၥတခုနဲ႔ အျပင္ကိုသြားဖို႔ ျဖတ္ေနက်ေတာအုပ္လမ္းေလးထဲအတိုင္းေလွ်ာက္လာ ရင္းလမ္းေဘးဝဲယာမွာ မိႈေတြေပါက္ေနလိုက္တာ ေတာ္ေတာ္ကိုမ်ားပါတယ္။ စျမင္ကတည္းက ငွက္ဆြတ္မိႈ အေသးစားေလးေတြဆိုတာ သိေပမဲ့ စားေကာင္းတဲ့မိႈ ဟုတ္မဟုတ္ ေသခ်ာေအာင္စစ္ရင္း ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ကို ပါလိုက္ၾကည့္ေတာ့ မိႈေပါက္ေနတဲ့ ေနရာကေတာ္ေတာ္ေလး က်ယ္တာကိုေတြ႔လိုက္ ရတယ္။ ေပ်ာ္လိုက္သည့္ျဖစ္ခ်င္းေပါ့ မနက္ေစာေစာမွာ မိႈရသည့္မ်က္ႏွာ ဘယ္လိုသာျဖစ္ေနမလဲ စဥ္းစားသာၾကည့္ေပေတာ့။ အျပင္သြားဖုိ႔ကလည္း အေရးၾကီး ဒီမိႈေတြကိုလည္း ထားခဲ့ရမွာစိတ္မခ်နဲ႔ ခ်ီတံုခ်တံုျဖစ္ေနတုန္း ပတ္ဝန္းက်င္အေနအထားအကဲခတ္ေတာ့ ေတာ္ယံုလူသိပ္မေရာက္တဲ့ေနရာျဖစ္တာ
ရယ္ ေစ့ေစ့စပ္စပ္မၾကည့္လွ်င္မျမင္ႏိုင္တဲ့ အေနအထားမို႔ အသာထားခဲ့ျပီး အျပင္ကကိစၥကို အေျပးႏွင္ျပီး
သြားရွင္းလိုက္တယ္။ 



အျပင္ကအျပန္မွာေတာ့ မေျပးရံုတမည္ ေျခလွမ္းမ်ားနဲ႔ မိႈေတြရွိရာဆီသို႔သာ ဦးတည္ျပီးေလွ်ာက္လာခဲ့တယ္
ထင္တဲ့အတုိင္းတပါးသူေတြမေရာက္တာလားမျမင္တာလားမသိမိႈေတြကအသြားတုန္းကလိုပဲေျခရာလက္ရာ မပ်က္ျပန္ေတြ႔ရေတာ့မွ စိတ္ကုိဒုန္းဒုန္းခ်ျပီး ေအးေအးေဆးေဆး မိႈႏႈတ္ျခင္းလုပ္ငန္းစပါေတာ့တယ္။
အပြင့္အနည္းငယ္ေသးတာမို႔ တပြင့္ခ်င္း တပြင့္ခ်င္း စိတ္ရွည္လက္ရွည္နဲ႔ ေတြ႔သမွ် အဖူး အငံု အပြင့္ အားလံုးကို ထိုင္ႏႈတ္လိုက္တယ္။ ညပိုင္းတုန္းကမွ ေပါက္ထားဟန္ရွိလို႔ အားလံုးက လတ္ဆတ္ေနေတာ့
ႏႈတ္ရတာ အဆင္ေျပတယ္။ မိႈေတြ အားလံုးႏႈတ္ျပီးခ်ိန္မွာေတာ့ တပိႆာ နီးပါေလာက္ရိွတာမို႔ဒီလိုစားလို႔ ေကာင္းတဲ့မိႈမ်ဳိး မ်ားမ်ားစားစား ဒီတခါရဖူးတာပဲလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေျပာရင္းအေဆာင္ဆီျပန္ခဲ့တယ္။

 ဟင္းမခ်က္ခင္ မွတ္တမ္းတင္
 
ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပင္စိမ္းရြက္ ငရုတ္သီးစိမ္း တို႔နဲ႔ အရသာရွိတဲ့ မိႈ ဟင္းပါ
 
အေဆာင္ေရာက္ေတာ့ မိန္းခေလးေဆာင္မွာေနတဲ့ ျမန္မာေက်ာင္းသူေတြကို မိႈစားအံုးမလားေမးေတာ့
မစားရဲတာလားမစားခ်င္တာလားအားလံုးကေတာ္ျပီဆုိတာနဲ႔ကိုယ့္ဘာသာပဲ အခန္းမွာေရေသခ်ာေဆးျပီး
စိတ္တုိင္းက်ခ်က္စားလိုက္ပါတယ္။တျခားျမန္မာေယာက်ာ္းေလးေတြနဲ႔စုျပီးမိႈဟင္းနဲ႔ထမင္းလက္ဆံုစားျဖစ္
ၾကတယ္။တခ်ုိ႕ကစားရမွာခပ္ရြံ႕ရြံ႕ျဖစ္ေနလို႔ ဘာမွမျဖစ္တဲ့အေၾကာင္း ရဲရဲၾကီးအာမခံျပီး ကိုယ္တုိင္အရင္စား ျပေတာ့မွ စိတ္ေအးလက္ေအးစားၾကတယ္။ အဲ့ဒီေန႔က ညေနစာလည္း မိႈဟင္း ေနာက္တေန႔ တရက္လံုး
မိႈဟင္း ေနာက္ရက္ မနက္စာပါ မိႈဟင္းနဲ႔ စားပစ္လိုက္တယ္။ အညာမွာဆုိရင္ေတာ့ အက်ဳိးအပဲ့ေလာက္ပဲ
အိမ္မွာခ်က္ျပီး က်န္တာကို ေျပးေရာင္းတာေပါ့ ငွက္ဆြတ္မိႈက ေစ်းလည္းေကာင္းတယ္ေလ။ ဒီမွာေတာ့
ထြက္လည္းမေရာင္းေတာ့ဘူး ကိုယ့္ဘာသာပဲ အ၀ခ်က္စားလိုက္ေတာ့တယ္။

အညာသားလက္ရာ မိႈ ဟင္း
 
အေဖနဲ႔အေမ့ဆီဖုန္းဆက္ေတာ့ မိႈ ရတဲ့အေၾကာင္း အားပါးတရ ၾကြားလိုက္ပါေသးတယ္။ အေမကေတာ့ မိႈေတြ႔တယ္ေျပာေတာ့ မိႈလည္းေပါက္တာပဲလားလို႔ ေမးလို႔ ရယ္ေနရေသးတယ္။ ေနာက္ႏွစ္ေတြလည္း ဒီေနရာမွာ မိႈ ေတြထပ္ေပါက္ေသးရင္ အညာသားနဲ႔ သူတုိ႔ျပန္ေတြ႔ၾကအံုးမွာေပါ့။ 

ခ်စ္စြာေသာ ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမအေပါင္း စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္က်န္းမာျပီး မိႈ ရေသာမ်က္ႏွာကဲ့သို႔ ထာဝရ ျပံဳးႏိုင္ၾကပါေစဗ်ာ။ 

အားေပးမႈကိုအစဥ္ေလးစားလ်က္
ေရႊညာသား